「妊娠中には葉酸が必要」というのは、なんとなく聞いた事がある人も多いのではないでしょうか？
私も1人目妊娠中には病院や助産師さん、周りの先輩ママさん達にしつこい程言われていました。

しかし、葉酸って何？いつからいつまで飲むの？何でそんなに必要なの？など疑問な部分も多いまま何となく飲んでいました。
今回2人目の妊娠を望んでいるので、調べてみたところ、葉酸は新生児障害のリスクを減らすために必要な栄養素のようです。

妊娠前から必要とのことで、今回産婦人科の方からオススメされた「ベルタ葉酸サプリ」を試して見たいと思います。
実際に使用した効果やメリットなどについてまとめてみました！

ベルタ葉酸サプリを実際使用した効果について

【商品を使って一週間】

葉酸サプリが色々ある中で、ベルタ葉酸サプリを選んだのは、美容成分が豊富だったことと、かなり口コミの評価が高かったことが決め手です。
飲み始めて1週間では、まだ変化はわかりません。

便秘や肌荒れなどにも効果的と聞いたので、他にも色々な効果を期待しています。
匂いなどは気にならず、飲みやすいので続けて行けそうです。

【商品を使って一ヶ月】

飲み始めて1ヶ月が経ちましたが、まだ妊娠はしていません。
1ヶ月飲み続けてわかった効果は、前々から気になっていた便秘が解消されたことと、お肌のコンディションが良くなったことです。

元々便秘気味で気になっていましたが、ベルタ葉酸サプリを飲み始めて快便になりました。
そのおかげでお肌の調子が良くなっているのを実感しています。

【商品を使って三ヶ月】

ベルタ葉酸サプリを飲み始めて3ヶ月が経ちましたが、妊娠したかもしれません。
でも、まだ胎嚢が確認できたかどうかの超初期段階なので、気は抜けません。

このまま順調にいって、心音が確認できれば安心です。
思ったより早く効果が実感できて、本当に嬉しいです。
このまま貧血になりやすい妊娠中から産後まで期待したいです！

ベルタ葉酸サプリを使ってわかったメリット・デメリット

メリット

  • 鉄分や亜鉛が豊富で、貧血予防ができる。
  • 妊娠前から飲む事で、妊娠しやすい体づくりができる。
  • 妊娠前から出産後まで飲める。

鉄分やカルシウムは、妊娠中も産後もママの体には必要な栄養素です。
しかし、出産前後は食生活が乱れてしまいがちで、必要な栄養素が不足してしまいやすいです。

美容成分も豊富なので、日常生活で不足してしまう栄養をまとめて摂取できるのはとても良いですね！
普段の生活では充分摂取しきれない鉄分が豊富に摂れるのはメリットです！

デメリット

  • つわりの時期に匂いが気になる方もいる。
  • サプリメントを飲み慣れていないと飲みにくい。
  • コスパが悪く感じる。

匂いや飲みにくさはないと言われているものの、つわりの時期や匂いに敏感な時には多少匂いがキツく感じる方もいるようです。
サプリメントに限らず、つわりの時期は普通の食事も食べにくかったり嘔吐してしまうこともあります。
その期間には無理をせず、きついようでしたら使用を控えるのが良いでしょう。

ベルタ葉酸サプリの悪い&良い口コミ・評判まとめ

悪い口コミ

  • 匂いはないと書いてありましたが、匂いが気になりました。
  • 粒が大きく飲みにくい。
  • お腹を下してしまった。

良い口コミ

  • 貧血がなくなり、体調が良くなった。
  • 含まれている成分がたくさんあり、お肌の調子も良くなった。
  • 妊娠しやすくなった。

「ベルタ葉酸サプリ」は、妊活中、妊娠中、産後まで長期間飲み続けられるサプリメントです。
ただ、つわりの時期は、自分でも予想していない体調不良を起こすケースも多いので、飲みにくさや匂いはどうしても気になってしまう事があるそうです。

しかし、飲み始めてから体調が良くなったという声も多く、比較的評判は上々のようです。
良い口コミが多いのは、満足度が高い商品といえますね。

ベルタ葉酸サプリって何が凄いの？

ポイント１：酵母葉酸100%で、1日に必要な摂取量が摂れる！

酵母葉酸は一般の葉酸とは体内への吸収率が異なり、体内にとどまる時間が長く、葉酸を効率よく摂取することができます。
酵母に葉酸を含有させて培養した「酵母葉酸」で、1日に必要な「葉酸400mg」が摂取できます。

これはほうれん草で例えると8〜10束分に相当します。
それだけの栄養素が一度にサプリメントで補えるのは良いですね！

ポイント２：鉄分やカルシウムが豊富で、妊娠中に不足しやすい量を摂取できる！

妊娠前から産後まで必要とされる、鉄分やカルシウムが豊富に配合されています。
食品で例えると、1日に必要な鉄分は牛レバーなら約500g、カルシウムならイワシ6尾と言われています。
母体にも胎児にも必要な栄養成分が、簡単に摂取できるのは魅力です。

ポイント３：ビタミン、ミネラル、アミノ酸もバランス良く配合し、こだわりの無添加！

葉酸と一緒に働くビタミンも、妊娠中には欠かせません。
ベルタ葉酸サプリには、13種類のビタミン、14種類のミネラル、さらには20種類のアミノ酸が配合されているため、母体の健康を第一に考えています。

他にも、コラーゲンやヒアルロン酸などの美容成分が6種類配合で、お肌のコンディションも整えます。
母体と胎児の安心安全を考え、国産、無添加にもこだわっています。

ベルタ葉酸サプリと他社人気商品の違い

妊活中から摂取する事が望ましい葉酸サプリですが、多数発売されていて、それぞれ含まれる葉酸の量や成分など内容量が変わってきます。
今回は、葉酸サプリの中でも「ベルタ葉酸サプリ」か「ママニック」かと言われ、人気を2分する「ママニック」と比較していきますね。

ママニックの特徴

<メリット>

  • 飲みやすく、匂いや大きさは気にならない。
  • 返金保証があるので、合わなくても安心して試せる。
  • 美容成分も豊富で、お肌の調子が良くなる。

<デメリット>

  • 返金保証はあるが、飲み続けるには値段が気になる。
  • 初回価格も少々高めの設定。
  • あまり効果を実感できない。

ベルタ葉酸サプリの特徴

<メリット>

  • 妊娠中も体調が良くなる。
  • 貧血がなくなり、産後も体調良く過ごせる。
  • 美容成分が豊富で、お肌の調子が良くなる。

<デメリット>

  • 匂いが気になる方もいる。
  • 1回に4粒は飲みにくい。
  • コスパが悪く、続けにくい。

葉酸サプリの人気を二分する商品なだけあって、どちらも評価は高いようです。
「ママニック」の方は、何といっても全額返金保証があるのがオススメポイントで、安心して気軽に始められます。

「ベルタ葉酸サプリ」は、美容成分が豊富なのがポイントです。
妊娠したという声ももちろんですが、お肌や美容に対する効果も実感できたという声が多く、使用した方からは特に評価が高い商品です。

ベルタ葉酸サプリのQ & A

Q1.いつからいつまで飲めば良いですか？

妊娠する前から妊娠初期に摂取する事が望ましいですが、妊娠がわかってから飲み始める方が多いです。
妊娠初期は胎児の臓器形成などの為に葉酸を大量に消費するため、早くから飲み始めるのがオススメです。

Q2.味や匂いは気になりませんか？

ありません。
妊娠中でも飲みやすいように、改良されています。
つわりなどで飲むのがつらい方でも安心して飲めるように、匂いや大きさが改良されています。

Q3.1日何粒飲めば良いですか？

1回で4粒飲んでも大丈夫ですし、朝と夜で2回にわけて2粒ずつ飲んでも大丈夫です。
飲みやすいタイミングに飲む事がオススメです。

ベルタ葉酸サプリの基本情報まとめ

今回ご紹介した「ベルタ葉酸サプリ」いかがだったでしょうか？
私自身、葉酸の大切さを再確認し、なぜ必要なのかを実感できました。
妊娠中も産後もママの健康が何より1番大切です。

ママが元気じゃなかったらパパや赤ちゃんに対しても、余裕持って接する事ができません。
まずは、ママが元気で健康に子育てできるようにしたいものです。
妊娠を望む方にも、子育て中のママにも、ぜひ試して頂きたいオススメのサプリです！

商品名 ベルタ葉酸サプリ
価格 初回特別価格　定期購入　1,980円(税込)
通常価格 5,980円(税込)
送料 全国一律660円(税込) 沖縄・離島1,430円
支払い方法 ・クレジットカード(VISA.MASTER.DINERS.AMEX.JCB) ・後払い(手数料270円税込) ・Amazon Pay ・代金引換(手数料440円税込)
会社名 株式会社ビーボ「ベルタ公式ショップ」
運営責任者名 山城　ゆかり
所在地 〒107-0061 東京都港区北青山2-12-28 青山ビル5階
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